Die Körperhaltung ist ein Problem, das viele Menschen betrifft, aber Frauen sind dafür besonders anfällig. Ob es nun selbstgemachte Probleme sind, wie das Tragen von hohen Absätzen, oder unvermeidbare Probleme, wie z. B. große Brüste zu haben, es ist ein harter Kampf, gegen die täglichen Schmerzen anzukämpfen und eine korrekte Haltung zu erlangen.
Schlechte weibliche Körperhaltung ist etwas, das eine ganze Reihe von Problemen mit sich bringen kann, aber es ist auch etwas, das wir in den Griff bekommen können, wenn wir die richtigen Schritte unternehmen. In einigen Fällen kann es so einfach sein, wie die Schuhe zu wechseln, die wir tragen, aber andere Probleme müssen verwaltet werden und können nicht verhindert werden.
Manche Frauen entscheiden sich für eine Operation zur Brustverkleinerung, aber das ist nicht für alle Frauen eine Option. Sie ist nicht nur teuer, sondern kann auch ihre eigenen Probleme mit sich bringen. Eine erschwinglichere (und sicherere) Option ist die Verwendung eines haltungsverbessernden BHs.
Werfen wir einen Blick auf einige der besten haltungsverbessernden BHs, die heute auf dem Markt sind.
Was ist ein Haltungs-BH?
Ein Stütz-BH bei Rückenschmerzen hilft Ihnen, die richtige Haltung zu finden, indem er Ihnen mehr Halt gibt, als es ein normaler BH tun würde. Diese BHs sehen ähnlich aus wie andere BHs auf de Markt, insbesondere Sport-BHs, aber das Gefühl ist völlig anders. Sie reduzieren aktiv die Verspannungen von Nacken, Schultern und Rücken. Die meisten verfügen über einen Frontverschluss für eine einfache Handhabung, dicke Riemen, um das Gewicht auf eine größere Fläche zu verteilen, und getrennte Körbchen, um mehr Unterstützung zu bieten, wo sie benötigt wird.
Was sind die Vorteile eines BHs für eine gerade Haltung?
Ein normaler BH ist in erster Linie für das Aussehen konzipiert. Sie sind für die Unterstützung konzipiert, aber nur für eine allgemeine Unterstützung. Mit einem Haltungs-BH wird das Gewicht Ihrer Brüste gleichmäßig gestützt, statt dass die Belastung auf Ihren Schultern liegt. Dies beugt Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen vor.
Ein Haltungs-BH ermöglicht es Ihnen, aufrechter und mit weniger Schmerzen zu stehen. Durch die Gewichtsverteilung können Sie sich auf die Kräftigung Ihrer Muskeln konzentrieren und bequem trainieren, um Ihre Haltung zu verbessern. Mit einer korrekten und geraderen Körperhaltung leiden Sie unter weniger gesundheitlichen Problemen, sehen besser aus und fühlen sich selbstbewusster.
Gibt es irgendwelche Nachteile beim Tragen eines BHs zur Unterstützung der Körperhaltung?
- Haltungs-BHs sind in erster Linie zur Unterstützung gedacht. Sie sind nicht so sexy wie einige andere BHs.
- Die für die Unterstützung benötigte Abdeckung macht sie weniger kompatibel mit tief ausgeschnittenen Oberteilen.
- Haltungs-BHs sind keine langfristige Lösung, unterstützen Sie aber bei der Überwindung von Fehlhaltungen.
Haltungs-BH vs. Sport-BH
Der Haltungskorrektur-BH und der Sport-BH sehen vielleicht gleich aus, aber sie sind nicht dasselbe. Beide geben Ihnen eine bessere Unterstützung, aber sie sind für unterschiedliche Zwecke konzipiert.
Das Hauptziel eines Sport-BHs ist es, Ihre Brüste an ihrem Platz zu halten, wenn Sie aktiv sind. Sie sind so konzipiert, dass sie verhindern, dass sich Ihre Brüste bewegen und Belastungen verursachen, aber sie sind nicht mit Blick auf Ihren Rücken, Ihre Schultern und Ihren Nacken konzipiert. Sie befassen sich mit der Belastung durch bewegliche Teile und nicht mit der Belastung, die große Brüste verursachen können.
- Ein Haltungs-BH ist so konzipiert, dass er Ihren Nacken, Rücken und Ihre Schultern entlastet. Sie stützen Ihren Oberkörper und unterstützen Sie dabei, eine korrekte Haltung einzunehmen. Sie halten Ihre Teile nicht an Ort und Stelle, wenn Sie aktiv sind.
- Er wird anstelle Ihres normalen BHs verwendet und unterstützt eine korrekte Körperhaltung. Ein Sport-BH wird anstelle Ihres regulären BHs verwendet, wenn Sie aktiv sind.
Funktionieren Haltungs-BHs?
Ja, das tun sie, aber sie sind kein Heilmittel. Wenn Sie einen Haltungs-BH tragen und sonst nichts tun, werden Sie Ihre Haltung nicht korrigieren. Ein Haltungs-BH ist ein Hilfsmittel, das Ihnen hilft, Ihre Haltung zu korrigieren.
Indem Sie den Stress und die Verspannungen in Nacken, Rücken und Schultern beseitigen, können Sie die Muskeln trainieren und stärken, die eine gute Körperhaltung fördern. Sie sind auch in der Lage, Ihrem Körper die richtige Haltung beizubringen, ohne sich wund und unwohl zu fühlen.
Was ist die beste Haltungskorrektur: ein BH oder ein Korsett?
Dies hängt davon ab, was die Ursache für Ihre schlechte Körperhaltung ist. Wenn Ihre schlechte Haltung durch große Brüste verursacht wird, dann ist ein BH mit Haltungsstütze das Richtige für Sie. Wenn Ihre schlechte Haltung durch etwas anderes verursacht wird, z. B. durch eine Verletzung, dann ist eine Haltungsstütze das Richtige für Sie.
Ein Haltungs-BH ist zwar etwas teurer als ein Haltungs-Korsett, aber er ist wirklich die einzige Möglichkeit, wenn Sie große Brüste haben. Ein komfortables und glückliches Leben ist unbezahlbar, und der Vorteil eines Haltungs-BHs ist, dass Sie ihn länger tragen können.
Worauf Sie bei der Auswahl eines Haltungsunterstützungs-BHs achten sollten
- Passform – Es ist entscheidend, dass Sie einen BH wählen, der passt, und oft ist dies so einfach, wie gemessen zu werden und einen BH zu wählen, der Ihrer Größe entspricht. Dies ist besonders wichtig bei einem Haltungs-BH. Wenn Sie die falsche Größe tragen, bekommen Sie nicht die Unterstützung, die Sie brauchen, um Ihre Haltung zu korrigieren, und Sie können Ihre Haltung sogar verschlechtern. Nehmen Sie sich die Zeit, sich vermessen zu lassen oder sich selbst zu vermessen.
- Getrennte Cups – Ihre Brüste sind Individuen. Wenn sie zusammen gezwungen werden, von einem Cup gestützt zu werden, dann werden Sie nicht die Unterstützung bekommen, die Sie brauchen und verdienen. Bei der Suche nach einem perfekten Haltungs-BH sind getrennte Cups ein Muss.
- Hoher Racerback – Ein Kreuz-Rücken-Design ist wichtig, um Ihre Schultern zu entlasten. Es nimmt einen Großteil der Spannung von Ihrem Rücken und Ihren Brüsten und gibt Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen. Achten Sie darauf, dass der Rücken Ihres BHs nicht zu niedrig ist, sonst geht die Unterstützung verloren.
- Vorderer Verschluss – Ein vorderer Haken hält das Gewicht Ihrer Brüste an der Vorderseite, wo sie von den Körbchen gestützt werden können, anstatt das Gewicht auf den Rücken zu verlagern, wo sich Stress und Belastung festsetzen können. Ein vorderer Haken lässt sich auch leichter anziehen. Achten Sie auf einen Verschluss mit mehreren Häkchen, damit Sie Anpassungen vornehmen können.